À PROPOS

Qui Suis-Je ?

Une herboriste qui croit que comprendre son corps est le premier pas vers une meilleure santé.

Mon parcours

Bonjour, Je Suis Adeline, Et Je Suis Là Pour Vous Aider À Comprendre Votre Corps Et Reprendre Confiance En Lui

Tout a commencé en 2012, lorsque j’étais étudiante et que le scandale de la pilule de quatrième génération a éclaté. Je me suis alors interrogée sur l’impact d’une telle médication, que je prenais depuis plusieurs années déjà, sur mon corps — et sur les alternatives possibles. De cette prise de conscience ont suivi de nombreuses rencontres et découvertes qui m’ont nourrie, et qui me nourrissent encore aujourd’hui. J’ai compris que la santé et le bien-être s’inscrivent dans une approche globale de la personne, et non dans une succession de symptômes traités isolément.


À la suite de ces réflexions et de ces expériences, j’ai décidé en 2021 de m’inscrire à l’École Lyonnaise des Plantes Médicinales, pour apprendre à prendre soin de mon corps de façon naturelle et autonome, et être capable de faire des choix éclairés sur ma propre santé. Par extension, j’ai ressenti le besoin de partager cette approche avec d’autres, pour qu’elles puissent, elles aussi, bénéficier des bienfaits de l’herboristerie.


Mes deux grossesses, mon parcours de femme et de mère, et mon attachement à comprendre la cause d’un symptôme plutôt que de le masquer, me conduisent aujourd’hui à me spécialiser dans la santé de la femme, et dans le rôle que jouent l’alimentation et le stress sur nos hormones et notre vitalité générale.


Aujourd’hui, mon travail est de transmettre ce que j’ai appris — à travers mon parcours personnel, ma formation à l’ELPM, et une pratique quotidienne qui mêle connaissances françaises et approches américaines de l’herboristerie — pour redonner aux femmes le pouvoir de choisir, et d’être réellement actrices de leur santé et de celle de leur famille.

mES RéSEAUX SOCIAUX:

MA PHILOSOPHIE

Pour Plus De Clarté, D’Autonomie Et De Confiance, Apprenez À Écouter Votre Corps

Trois principes guident chacune de mes consultations.

Écouter Avant D’Agir

Comprendre votre histoire et votre quotidien avant toute recommandation, plutôt qu’appliquer une solution toute faite.

Expliquer Le Pourquoi

Chaque plante et chaque recommandation a une raison d’être, que je prends le temps de vous expliquer.

Vous Rendre Autonome

Mon objectif n’est pas de vous rendre dépendante de moi, mais de vous donner les clés pour comprendre votre corps durablement.

MA FORMATION

Une Formation Sérieuse, Au Service D’un Accompagnement Humain

Une formation sérieuse ne remplace jamais l’écoute, mais elle en est le socle. Voici les étapes qui structurent aujourd’hui ma pratique.

  • Certification Herbaliste, parcours trois ans.
  • Ecole Lyonnaise des Plantes Médicinales.
A beautiful still life of dried herbs and flowers accompanied by a mortar, perfect for natural healing themes.
Mon engagement 

« Mon rôle n’est pas de décider à votre place, mais de vous accompagner pour choisir en conscience. »

Je ne travaille pas à partir d’une liste de symptômes, mais à partir de votre histoire et de votre quotidien. Mon objectif est simple : que vous compreniez ce qui se passe dans votre corps, et que vous vous sentiez actrice de votre santé plutôt que spectatrice.

Ces consultations sont un accompagnement bien-être et éducatif. Elles ne remplacent ni un diagnostic, ni un suivi médical, ni un traitement. Ne modifiez ni n’arrêtez jamais un traitement sans l’avis de votre médecin.